📌Витамин В12 – это водорастворимый витамин, который играет важную роль в нормальном функционировании нервной системы и формировании клеток крови. Его дефицит может вызвать серьезные изменения в организме.
🚨🚨🚨
Симптомы дефицита витамина В12:
По данным Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS), нехватка витамина может вызывать:
❌учащенное дыхание или одышку;
❌расстройство желудка;
❌потерю аппетита;
❌учащенное сердцебиение;
❌проблемы со зрением;
❌чувство слабости или усталости;
❌воспаленный, красный язык, иногда с язвами во рту;
❌нарушение когнитивных функций — памяти, понимания, способности мыслить;
❌мышечную слабость;
❌проблемы с психикой — от легкой депрессии или беспокойства до спутанности сознания и слабоумия;
❌проблемы с равновесием и координацией;
❌Мурашки по коже;
❌Недержание мочи.
☝️Мы рекомендуем оценивать уровень витамина В12 в крови методом ВЭЖХ-МС.
Целевой показатель 800-1000 пг/мл
🚨🚨🚨
Симптомы дефицита витамина В12:
По данным Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS), нехватка витамина может вызывать:
❌учащенное дыхание или одышку;
❌расстройство желудка;
❌потерю аппетита;
❌учащенное сердцебиение;
❌проблемы со зрением;
❌чувство слабости или усталости;
❌воспаленный, красный язык, иногда с язвами во рту;
❌нарушение когнитивных функций — памяти, понимания, способности мыслить;
❌мышечную слабость;
❌проблемы с психикой — от легкой депрессии или беспокойства до спутанности сознания и слабоумия;
❌проблемы с равновесием и координацией;
❌Мурашки по коже;
❌Недержание мочи.
☝️Мы рекомендуем оценивать уровень витамина В12 в крови методом ВЭЖХ-МС.
Целевой показатель 800-1000 пг/мл
